Unser Lebensweg und die gemachten Erfahrungen prägen, wie wir Beziehungen gestalten und Konflikte bewältigen. Die dabei erlernten Muster waren oft hilfreich, können heute jedoch – je nach Ausprägung und Stabilität unserer Ich-Funktionen – Schwierigkeiten verursachen.
Entscheidend ist die Fähigkeit, hinderliche Schemata zu erkennen und zu verändern. Zentrale Faktoren sind grundlegende Bedürfnisse wie Nähe, Verbundenheit und Sicherheit, die unser Nervensystem regulieren und emotionale Stabilität fördern.
Meine Arbeit verfolgt einen integrativen Ansatz, um in uns selbst und in Beziehungen Bedingungen zu schaffen, die nachhaltige und erfüllende Konfliktlösungen ermöglichen.